ورزش و تغذیه
15
آبان
اسموتی قلب سرخ (سیب، هویج، چغندرقند و انار)
ترکیبی سرشار از آنتی‌اکسیدان و فیبر که جریان خون را تقویت و پوست را شفاف می‌کند؛ نوشیدنی که از دل طبیعت برای قلب شما آمده است. 4 محصول دA = Apple، B = Beetroot، C = Carrot، P = Pomegranate در یک اسموتی جذاب و مفید برای سلامت (سیب، چغندر، هویج، انار).
15
آبان
اسموتی؛ نوشیدنی زندگی
اسموتی فقط یک نوشیدنی نیست؛ یک سبک زندگی‌ست. ترکیبی از طعم، رنگ و انرژی که با هر جرعه‌اش حس زنده بودن را به بدن برمی‌گرداند. در این مقاله از سپیدیاران با ریشه‌ها، فواید و جایگاه امروزی اسموتی‌ها آشنا می‌شوید.
